avril 2020

05avr(avr 5)0 h 00 min30mai(mai 30)0 h 00 minYoga en ligne

Détails de l'évènement

 YOGA EN LIGNE

 

Bonjour,

Nous sommes ravis de vous proposer un cours de Yoga tout niveau mis en ligne pour vous par Marion et Clément chaque semaine.

Inscrivez-vous sur dans la billetterie ci-dessous pour le recevoir.

Chaque date correspond à une séance : Séance 1 = 9 avril – Séance 2 = 21 avril – Séance 3 = 28 avril – Séance 4 = 5 mai – Séance 5 = 12 mai – Séance 6 = 19 mai – Séance 7 = 26 mai – Séance 8 = 2 juin

Vous recevrez un mail de confirmation, les liens vers les séances est écrit sur le billet en pièce-jointe du mail.

 

N.B : Nos cours en ligne fonctionnent sur donation libre, ce qui est différent d’une gratuité totale. Nous souhaitons que vous puissiez profiter de nos cours sans pression financière mais si vous le pouvez, nous avons besoin de vos donations pour tous les frais qui y sont associés (honoraires des artistes qui donnent cours et des prestataires en communication avant tout).

Libre à vous alors selon vos moyens et votre envie d’en décider le montant (pas de reçus fiscaux disponibles). 

Lien pour les donations >>> Billetterie ci-dessous ou www.weezevent.com/ateliers-en-ligne-milkshakeproject

 

La classe de Yoga tout niveau en détail :

La classe est une classe d’Hatha Yoga pour débutants et yogis confirmés. Les séances durent 45min ou 1h. Elles se composent d’une phase dynamique à travers la réalisation et l’étude de différentes postures et d’une phase plus axée sur la relaxation, la méditation et la respiration (pranayamas).

La posture (asana) est abordée comme un archétype, une structure mettant en jeu différents processus physiologiques et énergétiques. C’est pourquoi un travail de respiration, de visualisation et de concentration est mis en place, ce qui vient dynamiser et activer la posture.

De nombreux bénéfices en résultent. La posture devient source de jeunesse, longévité, santé et épanouissement personnel. Le pratiquant apprend à mieux gérer ses états émotionnels et le stress du quotidien. La pratique s’accompagne d’outils comme la méditation et les pranayamas (respirations) venant renforcer son aspect thérapeutique et relaxant.

Plus d’information sur Marion Parrinello ici : www.milkshakeproject.com/artistes

 

 

Date

Avril 5 (Dimanche) 0 h 00 min - Mai 30 (Samedi) 0 h 00 min

Emplacement

Chez Vous

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